Да. Наш тренинг не имеет возрастных ограничений. Подходит и тем, кому за 60, 70, 80. Особенно, если вес дает дополнительную (и всегда — нежелательную) нагрузку на ноги, сердце, внутренние органы. Когда вам за 50 или возраст плавно приближается к 50, коррекция веса — это не роскошь, а необходимость для организма!